مدیریت زمان:
انسانها براثر اشتباهاتی باعث می شود در زندگی مدیریت و برنامه ریزی نداشته باشند:
1. افزایش روزهای ماه و ساعت های روز
(اگر شبانه روز 30 ساعت بود به همه کارهای خود می رسیدم)
اشتباه است که برای داشتن یک برنامه خوب از خواب و استراحت خود کم کنید
- باید از برخی زمانها بهترین استفاده شود.
-صبح زود بهترین زمان برای یادگیری است.
2. برنامهریزی در ذهن:
به ذهن خود اعتماد نکنید.
-برای آرامش ذهن، لیست کارهای خود را در برگهای یادداشت کنید.
3. تهیه لیست بلند بالا از همه کارهای ریز و درشت
این عمل باعث استرس و انرژی منفی میشود.
-کارهای مهم یادداشت شود.
-اولویت بندی در کارها شود.
4. کنترل بیش از حد و اندازه
کنترل بیش از اندازه در اجرای برنامه های صورت گرفته انرژی از انسان می گیرد.
-ساعت هایی برای برنامه های کنترل نشده داشته باشید.
5. فعالیت پیوسته و طولانی
این اشتباه، بازدهی و عملکرد انسان را پایین میآورد.
-زمان استراحت در بین دو فعالیت
6. کمال گرایی و و سواس
فرد به دیگران اعتماد ندارد و فقط خود را قبول دارد که می توان این کار را بهترین نحو انجام دهد.
-واگذاری برخی کار ها به دیگران ç اضافه آمدن وقت
7.استفاده از ابزارهای متعدد در یادداشت کردن برنامه
استرس در فرد به وجود می آورد.
-استفاده از یک ابزار
8. موازی کاری
فرد نمی تواند چند کار فکری و ذهنی را با هم انجام دهدç درصد زیادی باعث افت کاری می شود.
-به ترتیب انجام دادن همراه با دادن زمان استراحت
9. کمال طلبی
کار را با صد درصد استاندارد می خواهد انجام دهد.
-لزومی ندارد تمام استانداردهای صددرصدی برای انجام کار خود داشته باشد.
10. ضعف مهارت حل مسئله
مسئله پیش آمده آن را به ضعف مدیریت و برنامه خود تلقی کند.
-مهارت در حل مسئله
11. اهمال کاری(به تعویق انداختن)
-تشخیص کارهای ضروری از غیر ضروری
12. ضعف در گفتن«نه»
-قدرت «نه» گفتن را داشته باشید.